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SV Ubbedissen 09 e.V.
SV Ubbedissen 09 e.V.
ab 55 Jahre aufwärts
Training: Montag 17:00 - 18:30 Uhr
ab 55 Jahre aufwärts
Training: Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr
ca. 50 - 75 jährige Damen
Training: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Training: Montags 10:00 - 11:00 Uhr im Cafe Regenbogen in Ubbedissen
Zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen, Erschöpfungszuständen, Verdauungsstörungen und es soll auch die Atemkapazität verbessern - und das alles in geselliger Runde. Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
Fon: 05202/ 29 78 097, erreichbar Mo. - Fr. von 08:00 - 11:00 Uhr und von 20:00 - 22:00 Uhr.
Mail: turnen@sv-ubbedissen.de
ab 30 Jahre, gemischte Gruppe
Training: Freitag 18: 00 - 19:00 Uhr
Im Cafe Altenheim Ubbedissen
Training: Freitag Gruppe 1, 16:00 - 16:45 Uhr Gruppe 2, 16:45 - 17:30 Uhr
Fon: 0521 / 30 43 88 31
Für Männer ab 45 Jahre
Training: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Ein Fitness-Programm speziell für Männer. Mit einer gelungenen Kombination aus Beweglichkeits- und Kraftübungen. Mit nicht übertriebenem Ehrgeiz – aber schon dem Willen, sich körperlich etwas Gutes zu tun!
Unser Programm besteht aus Geschicklichkeitsübungen, Zirkeltraining, gesundes Rücken-, Gelenk- & Faszientraining, Kraft- & Ausdauereinheiten und wird immer wieder neu gestrickt.
Fon: 0171/ 75 48 578
Mail: turnen@sv-ubbedissen.de
Eltern-Kindturnen, Altersgruppe: ab Lauflernalter bis ca. 3 Jahre
Training: Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr
Momentan ist die Gruppe "ausgebucht/ überfüllt" - daher bitte immer Rücksprache und Anmeldung bei Petra Heiderstädt - es gibt eine Warteliste!!
Fon: 0174 - 4556672
Mail: turnen@sv-ubbedissen.de
ab 3 - 5 Jahre
Training: Montag 16:00 - 17:00 Uhr
momentan ist die Gruppe "ausgebucht/ überfüllt" - daher bitte immer Rücksprache und Anmeldung bei Petra Heiderstädt - es gibt eine Warteliste!!
Fon: 0174 - 4556672
ab der 1 Klasse
Training: Montag 16:00 - 17:00 Uhr
Einfache und Regelfeste Spiele werden hier erklärt und gespielt. In der Regel sind es ca. 15 Kinder, eine gemischte Gruppe. Wir spielen, fangen und werfen. Im Sommer auch gerne draußen mit Wasserbomben.
Fon: 0521/ 32 92 94 97
Vorschulkinder, 5 Jahre und älter
Training: Montag 17:00 - 18:00
Hier werden gezielt die Vorschulkinder angesprochen,die sich gerne sportlich betätigen möchten. Es soll geklettert, gesprungen und balanciert werden. Spiele mit Regeln kennenlernen und die allgemeine körperliche Fitness in Schwung gebracht werden. Wer Spaß an der Bewegung und Spiel hat, ist gerne eingeladen teilzunehmen.
Kontaktaufnahme zur "Schnupperstunde" - bitte bei Petra melden.
Fon: 0174 - 455 66 72
ab 4 Jahre, gemischte Gruppe
Training: Freitag 16:00 - 18:00 Uhr
Fon: 0179/ 44 31 778
Mail: turnen@sv-ubbedissen.de
