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SV Ubbedissen 09 e.V.
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Abteilung

Turnen

 

Abteilungsleiterin

Petra Heiderstädt (komm.)

Fon: 0174 / 455 66 72

Mail: turnen@sv-ubbedissen.de

Turnen für Erwachsene

Damenturnen

ab 55 Jahre aufwärts

Training: Montag 17:00 - 18:30 Uhr

Gertrud Kausch

Damengymnastik

ab 55 Jahre aufwärts

Training: Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr

Doris Vagt

Damenfitness

ca. 50 - 75 jährige Damen

Training: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr

Doris Vagt

Rückentraining

ab 30 Jahre, gemischte Gruppe

Training: Freitag 18: 00 - 19:00 Uhr

Jolanta Uibel

Rehasport

Im Cafe Altenheim Ubbedissen

Training: Freitag Gruppe 1, 16:00 - 16:45 Uhr       Gruppe 2, 16:45 - 17:30 Uhr

Jolanta Uibel

Fon: 0521 / 30 43 88 31

Fit-for-Man

Für Männer ab 45 Jahre

Training: Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

Ein Fitness-Programm speziell für Männer. Mit einer gelungenen Kombination aus Beweglichkeits- und Kraftübungen. Mit nicht übertriebenem Ehrgeiz – aber schon dem Willen, sich körperlich etwas Gutes zu tun!

Unser Programm besteht aus Geschicklichkeitsübungen, Zirkeltraining, gesundes Rücken-, Gelenk- & Faszientraining, Kraft- & Ausdauereinheiten und wird immer wieder neu gestrickt.

Marion Cramer

Fon:  0171/ 75 48 578

Mail: turnen@sv-ubbedissen.de

Turnen für Kinder

Tobende Mäuse

Eltern-Kindturnen, Altersgruppe: ab Lauflernalter bis ca. 3 Jahre

Training: Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr

Momentan ist die Gruppe "ausgebucht/ überfüllt" - daher bitte immer Rücksprache und Anmeldung bei Petra Heiderstädt - es gibt eine Warteliste!!

Petra Heiderstädt

Fon: 0174 - 4556672

Mail: turnen@sv-ubbedissen.de

Tobende Tiger

ab 3 - 5 Jahre

Training: Montag 16:00 - 17:00 Uhr

momentan ist die Gruppe "ausgebucht/ überfüllt" - daher bitte immer Rücksprache und Anmeldung bei Petra Heiderstädt - es gibt eine Warteliste!!

Petra Heiderstädt

Fon: 0174 - 4556672

Denise Düning

Ballsport-Gruppe

ab der 1 Klasse

Training: Montag 16:00 - 17:00 Uhr

Einfache und Regelfeste Spiele werden hier erklärt und gespielt. In der Regel sind es ca. 15 Kinder, eine gemischte Gruppe. Wir spielen, fangen und werfen. Im Sommer auch gerne draußen mit Wasserbomben.

Nadine Gipmann

Fon: 0521/ 32 92 94  97

Bewegung Vorschulkinder

Vorschulkinder, 5 Jahre und älter

Training: Montag 17:00 - 18:00

Hier werden gezielt die Vorschulkinder angesprochen,die sich gerne sportlich betätigen möchten. Es soll geklettert, gesprungen und balanciert werden. Spiele mit Regeln kennenlernen und die allgemeine körperliche Fitness in Schwung gebracht werden. Wer Spaß an der Bewegung und Spiel hat, ist gerne eingeladen teilzunehmen.

Kontaktaufnahme zur "Schnupperstunde" - bitte bei Petra melden.

Petra Heiderstädt und Mareike Nieweg

Fon: 0174 - 455 66 72

Kinderturnen

ab 4 Jahre, gemischte Gruppe

Training: Freitag 16:00 - 18:00 Uhr

Nathalie Mehlhaff

Fon: 0151/ 44932826

Mail: turnen@sv-ubbedissen.de

Julia Rosenthal

Vielen Dank unseren
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